高血壓患者現(xiàn)在真的很多,從年輕人到老年人,高血壓似乎成了流行病。我們總結(jié)了病人常見的10個(gè)問題,這里就給大家講講。
第一個(gè)問題:什么叫高血壓?
高血壓其實(shí)是一種描述性診斷,通俗地講,是動(dòng)脈血壓升高超過了正常標(biāo)準(zhǔn)。
我國定義的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg,美國的定義更嚴(yán)格一些,標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓≥130mmHg和/或舒張壓≥80mmHg。
我國高血壓的控制率很低,只有15.3%,這也提示著高血壓的防治形勢非常嚴(yán)峻。
第二個(gè)問題:高血壓有什么危害?
很多人都會(huì)問,不就血壓高,能咋地?高血壓會(huì)對(duì)血管和心、腦、腎、眼等器官造成危害。
高血壓危害
急性危害包括腦出血、主動(dòng)脈夾層等,可能導(dǎo)致患者短時(shí)間內(nèi)死亡;慢性危害包括心力衰竭、尿毒癥、視力模糊甚至失明等;這些損害一旦發(fā)生,不可治愈。
第三個(gè)問題:所有高血壓都需要治療嗎?
所有患者都應(yīng)該非藥物治療。
診斷低、中危的患者可以嘗試數(shù)周至數(shù)月的單純非藥物療法。
高危、極高危的患者應(yīng)該非藥物治療+立即藥物治療。
第四個(gè)問題:沒有癥狀也需要吃降壓藥嗎?
沒有癥狀也必須要吃降壓藥。因?yàn)檠獕航挡幌聛恚退隳銢]癥狀,對(duì)心、腦、腎的損害也是存在的,等你有癥狀了,那可能就晚了。
第五個(gè)問題:藥物需要終身服用嗎?
絕大多數(shù)患者都應(yīng)該終身服藥,但可以根據(jù)季節(jié)變化、血壓水平調(diào)整用藥數(shù)量和劑量。
第六個(gè)問題:降壓藥會(huì)耐藥嗎?
降壓藥極少耐藥,如果在正常用藥期間你血壓高了,請先考慮,最近是不是鹽吃多了、情緒不好、休息不佳或動(dòng)脈硬化了?
降壓藥耐藥
這個(gè)時(shí)候就趕緊去醫(yī)院,不要擅自加藥,也不要擅自換藥。
第七個(gè)問題:天天吃降壓藥,會(huì)不會(huì)變成低血壓?
一般不會(huì)。降壓藥很多都很“穩(wěn)”,血壓越高,降壓幅度越大;血壓越接近正常的時(shí)候,降壓的幅度就越小。
換句話說,如果你血壓降到正常了,降壓藥就會(huì)維持目前的血壓水平。所以不用擔(dān)心血壓正常后吃藥變得更低,反而應(yīng)該明白一個(gè)問題:不吃藥血壓會(huì)再次升高。盡管如此,仍需要每天進(jìn)行監(jiān)測,防止出現(xiàn)不良反應(yīng)。
第八個(gè)問題:少吃鹽就能降低血壓嗎?
必須的。每增加1g食鹽攝入量,敏感的人平均血壓可升高1~2mmHg。我國百姓攝入鹽多,而且對(duì)鹽敏感,所以血壓容易高。
食鹽每天攝入6g以下,既可以協(xié)同降低血壓,又可以減少血壓波動(dòng)。
食鹽每天6克以下
第九個(gè)問題:怎么能準(zhǔn)確知道自己吃了多少鹽呢?
做一個(gè)24小時(shí)尿鈉排泄檢查,就能估算一天的食鹽攝入量啦!
第十個(gè)問題:高血壓患者,一般去醫(yī)院都要檢查什么項(xiàng)目?。?/span>
重點(diǎn)來了,掏出小本本記好!
1. 血生化:它有助于您了解血電解質(zhì)水平,以及是否合并腎臟損傷、糖尿病、高血脂。
2. 心電圖、心臟彩超、尿液ACR檢測蛋白尿:評(píng)估心臟、腎臟受累程度。