前列腺炎
即便患病也無(wú)需害怕，積極配合治療就能快速痊愈，但千萬(wàn)不要延遲治病
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前列腺炎“青睞”年輕人，問(wèn)題出在哪？
1.酗酒
酒精是前列腺炎的兇手之一，小酌當(dāng)然達(dá)不到傷身的程度，但是酗酒就會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，且短時(shí)間內(nèi)無(wú)法消散，血管擴(kuò)張時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)損害。如果長(zhǎng)期酗酒則會(huì)導(dǎo)致前列腺長(zhǎng)期受損，久而久之就會(huì)出現(xiàn)慢性前列腺炎。
2.吸煙
和酒精一樣，尼古丁也是前列腺兇手之一，比起酒精，尼古丁的毒性更大，殺傷力更強(qiáng)。尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的影響，造成感知能力下降，其次會(huì)進(jìn)入血液增加腎上腺素含量導(dǎo)致前列腺有炎癥風(fēng)險(xiǎn)。
3.久坐
司機(jī)、IT員、教師、編輯等職業(yè)的男性患前列腺炎比其他職業(yè)要高很多，因?yàn)榫米鴷?huì)使重量壓在腰以下部位，壓迫下半身神經(jīng)和血液，造成血液循環(huán)受阻，前列腺充血的概率高很多，長(zhǎng)期以往容易出現(xiàn)排尿困難，甚至慢性前列腺炎。
4.不規(guī)律作息
千萬(wàn)不要小看生活作息對(duì)身體帶來(lái)的損傷，它遠(yuǎn)比你想的要大很多。晚睡對(duì)內(nèi)臟的傷害堪比發(fā)一次燒，甚至更嚴(yán)重，日積月累造成腎臟無(wú)法正常運(yùn)作。當(dāng)精子的數(shù)量無(wú)法正常排出，則會(huì)造成淤積，患前列腺炎的概率高很多。
5.同房后立馬洗澡、排尿
很多人都不知道同房后立馬洗澡或排尿?qū)ι眢w有損害，這是因?yàn)橥啃枰暮芏囿w力，此時(shí)不管是心臟還是器官都處于血管擴(kuò)張狀態(tài)，此時(shí)立馬去洗澡只會(huì)讓血液往皮膚尾端流向，最終導(dǎo)致循環(huán)失衡造成一定的影響。
建議事后半小時(shí)再去洗澡或排尿更有利于身體健康，還能促進(jìn)前列腺血液微循環(huán)。
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想要改善前列腺炎，牢記“9字訣”
好心情
心情是所有病情的良藥，好的心情能有助于血液循環(huán)，增加身體活性，促進(jìn)細(xì)胞代謝。因此患有前列腺炎的人千萬(wàn)不要沮喪，每天保持好的心情，配合治療，就能痊愈。當(dāng)然也要懂得分享快樂(lè)，分享快樂(lè)的同時(shí)能讓好心情加倍，讓身體更健康。
動(dòng)起來(lái)
不管你是什么病，都需要加強(qiáng)鍛煉，當(dāng)然這個(gè)幅度需要根據(jù)自身情況做調(diào)節(jié)。平時(shí)運(yùn)動(dòng)少的人可以在運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度上適度增加，按照周期性逐漸加大，這樣有助于全身血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，對(duì)病情治愈有極好的效果。
管住嘴
很多人的疾病都是吃出來(lái)的，特別是喜歡吃油膩和重口味的人，基本上內(nèi)臟器官都不太好，更別說(shuō)其他器官了。患有前列腺炎的人一定要戒掉煙酒，多吃含有番茄紅素的食物。
前列腺炎初期沒(méi)有太多不良反應(yīng)，因此被很多人忽略，一旦出現(xiàn)不適感的時(shí)候已經(jīng)是炎癥較重的時(shí)候。建議男性一定要愛(ài)衛(wèi)生，注重個(gè)人清潔，其次要注重日常保健，預(yù)防前列腺炎比治療更有用。