冠心病的誤區(qū)
1. 老年人才得心血管疾病
有些人認(rèn)為,冠心病是老年人的“專利病”。冠心病是由冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致的心臟病,動脈硬化過程早在青年甚至幼年時期就已經(jīng)開始。當(dāng)然,血管只有狹窄到一定程度,或合并急性血栓形成時才會帶來明顯癥狀。由于飲食、生活習(xí)慣及外界環(huán)境等影響,目前我國的冠心病發(fā)病年齡明顯提前,很多年輕人出現(xiàn)了冠心病心肌梗死,甚至因此而死亡。
2. 運(yùn)動量越大越好
現(xiàn)代人特別是辦公室一族,工作生活緊張,沒時間鍛煉,偶爾有一點(diǎn)放松時間便跑到健身房狂鍛煉一番,或是一口氣爬到山頂,以為這樣對身體有好處。殊不知,這樣做的危害更大。這類人由于長期工作緊張,體能透支,疾病已悄然而至,一旦激烈運(yùn)動超出身體承受能力,發(fā)生意外的可能性大大增加。其實(shí),運(yùn)動后有點(diǎn)喘、微微流汗、講話不累,這樣的運(yùn)動強(qiáng)度才是適當(dāng)?shù)摹?/strong>若活動后氣喘吁吁、大汗淋漓、明顯感到疲乏,甚至有頭暈?zāi)垦5炔贿m癥狀,就說明運(yùn)動過量了。
3. 盡量不吃藥
很多冠心病患者平時犯心絞痛的時候,總是先忍著,盡量不吃藥,認(rèn)為經(jīng)常吃藥,以后就無效了。其實(shí)不然。
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健康知識“劃重點(diǎn)”
心絞痛的急救用藥如硝酸甘油等,只有長期吃且每天吃的頻率又很高的時候,才可能產(chǎn)生耐藥性;間斷服用,甚至一天吃上三四次,并不會形成耐藥性。
另外,心絞痛發(fā)作時及早服藥治療,可以迅速緩解病情,減輕心肌損傷,減少發(fā)生急性心肌梗死的可能性。
4. 急性心梗保守治療好
有些冠心病患者對新技術(shù)、新療法了解太少,覺得手術(shù)有風(fēng)險,在緊急時刻不愿選擇急診介入手術(shù),錯失救治良機(jī),甚至失去了生命。其實(shí),冠心病介入治療已有多年的歷史,它為冠心病提供了藥物治療以外的一種非常有效的治療方法。冠心病介入治療創(chuàng)傷小、效果好,它的應(yīng)用大大提高了患者的生存率。然而,有資料表明,在我國僅有 30 %的急性心絞痛、急性心梗等患者在發(fā)病后 6 小時內(nèi)接受了緊急介入手術(shù);高達(dá) 70 %的急性冠心病患者由于種種原因選擇了藥物保守治療,但效果很不理想。
5. 放上支架就萬事大吉
很多經(jīng)常心絞痛發(fā)作的患者做完支架手術(shù)后癥狀迅速消失,甚至可以恢復(fù)體力活動,就以為萬事大吉了。支架治療只是一種物理治療,它通過改善血管局部狹窄,從而減輕心肌缺血而使心絞痛得到緩解。其實(shí),這類患者由于有冠狀動脈硬化,其他部位同樣也會發(fā)生狹窄,危險性仍然存在。更何況有些患者血管病變較多,支架只放在了幾個重要的部位,還有的狹窄血管沒有放支架。
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健康知識“劃重點(diǎn)”
即使放了支架,同樣應(yīng)注意按健康的生活方式生活,根據(jù)病情按醫(yī)生要求繼續(xù)服藥治療。
6. 化驗(yàn)結(jié)果正常,無需調(diào)脂
有些患者血脂在正常范圍內(nèi),可是大夫卻給開了調(diào)脂藥,他們認(rèn)為這是胡亂用藥。其實(shí)不然,近年來國內(nèi)外的一些大規(guī)模臨床試驗(yàn)證明,血脂化驗(yàn)檢查結(jié)果正常并不一定不需要調(diào)脂治療,關(guān)鍵要看個體情況。例如,低密度脂蛋白膽固醇為135 毫克/分升,就健康人而言屬正常范圍,無需調(diào)脂治療;但對于患過心肌梗死,或是做過支架治療、冠脈搭橋手術(shù)者,或是患糖尿病者,或同時有上述多種危險因素的患者,則該血脂水平就偏高。把LDL-C 降至100 毫克/分升以下,可明顯改善這類患者的預(yù)后,減少心血管事件的發(fā)生。另外,對于急性冠心病患者,他汀類調(diào)脂藥可起到穩(wěn)定冠脈硬化斑塊的作用,發(fā)揮該類藥物調(diào)脂以外的心血管保護(hù)作用。
7. 血脂正常后即可停藥
血脂異常是一種血脂代謝紊亂疾病,和高血壓一樣是終身性疾病。通過服用降脂藥物,血脂可以長期控制在正常范圍內(nèi),但并不等于血脂異常就治愈了。一旦停藥,血脂會很快再次異常。在高血壓的治療過程中,當(dāng)血壓長期穩(wěn)定后,即可試行減少藥物劑量和種類,以最少的藥物和盡可能低的劑量維持目標(biāo)血壓。而對于調(diào)脂藥來說,目前并沒有證據(jù)表明血脂達(dá)標(biāo)后可以減量或停藥。臨床觀察顯示,在血脂達(dá)標(biāo)后減少調(diào)脂藥劑量往往會引起血脂反彈。因此,只要沒有特殊情況,如出現(xiàn)嚴(yán)重或不能耐受的不良反應(yīng),不應(yīng)減量或停用調(diào)脂藥。
8. 調(diào)脂藥物不良反應(yīng)大
很多患者認(rèn)為調(diào)脂藥副作用很大,對肝腎都有毒,覺得即使血脂高點(diǎn)兒,只要沒有癥狀,還是不吃藥為好。其實(shí),就目前最常用的他汀類降脂藥來說,大多數(shù)人對它的耐受性良好,通常只有0.5%~2% 的病例發(fā)生肝臟轉(zhuǎn)氨酶升高的不良反應(yīng)。而且,減少藥物劑量后,??墒惯@些人升高的轉(zhuǎn)氨酶下降,再次增加劑量或選用同類藥物時,轉(zhuǎn)氨酶常不會升高。如果患者尤其是聯(lián)合用藥患者肌酸激酶(CK)高于正常值上限兩倍以上,則應(yīng)慎重考慮,予以減量或停藥、隨訪,待癥狀消失、CK 下降至正常,再重新開始治療。另外,是否選用降脂藥一定要根據(jù)患者具體情況權(quán)衡利弊后決定。
本文作者:人民衛(wèi)生出版社出版《中西醫(yī)結(jié)合慢性病防治指導(dǎo)與自我管理叢書(第3輯)冠心病》
本書主編:韓 旭